Author Archives: Borów
7 GIER i ZABAW dla KAŻDEGO
W tym filmie przedstawiamy 7 gier i zabaw parkourowych, w które może się bawić każdy.
Jak wygrać NINJA WARRIOR? Tajemnice i ciekawostki
W tym filmie przedstawiamy program Ninja Warrior Polska - od poradnika jak się do niego dostać, jak trenować, jakie sporty się przydadzą do startu oraz ciekawostki zza kulis programu.
Jak zrobić SALTO w TYŁ? [PORADNIK VIDEO]
Tym razem odcinek z saltem w tył, którym często możemy kończyć nasze przelewki parkourowo-freerunowe.
Parkour: Sport dla Wszystkich, Historie Inspiracji
Parkour, dawno przestał być sportem wyłącznie dla młodych i atletycznych. Przedstawiamy historie osób, które mimo przeciwności, pokazują, że parkour jest dla każdego. Joachim Sheffer: "The Fat Freerunner" Z Holandii pochodzi…
Jak zrobić salto bokiem (sideflipa)? [PORADNIK VIDEO]
Poradnik do salta bokiem (sideflipa). Jak poprawnie je wykonać, jak nauczyć się go w 3 krokach oraz jakie są najczęstsze błędy podczas jego wykonania.
Szkolenie z parkour dla nauczycieli [Relacja VIDEO]
Relacja ze szkolenia z parkour dla nauczycieli z Trójmiasta we współpracy z Pomorskim Centrum Edukacji Nauczycieli. ;feature=
Jak zrobić SALTO w PRZÓD?
Poradnik do salta w przód, bez wykorzystania żadnych wspomagaczy w stylu odskoczni, trampoliny ani airtracka.
Wyniki Polskiego Plebiscytu Parkour 2023
Film z wyborem najlepszych w 13 kategoriach, w 4 już plebiscycie parkour.
Nowa sala do parkour w Gdyni! [VIDEO]
Relacja z otwarcia nowej sali do parkour w Gdyni - Movement Arena GAP.
Jak SZUKAĆ miejsc do PARKOUR?
Poniżej wskazówki, jak znaleźć najlepsze miejsca do treningu parkour, niezależnie od tego, czy mieszkasz na wsi, w małym mieście, czy w metropolii. Co to jest dobra miejscówka? Szukaj miejsc z…