freerun – Parkour Portal

Tag archives for freerun

Jak przeskoczyć murek lub barierkę? [PORADNIK VIDEO] (cz.1/2)

Borów 15 sierpnia 2023 Jak przeskoczyć murek lub barierkę? [PORADNIK VIDEO] (cz.1/2)2023-08-15T14:07:51+02:00 Kącik początkującego Brak komentarzy

W tym odcinku pokażemy jak przeskakiwać przez murki i barierki. Wyjaśniamy i pokazujemy jak uczyć się podstawowych przeskoków (VAULTÓW) przez przeszkody o wysokości mniej więcej do klatki piersiowej: SAFETY, STEP,…

Czytaj dalej →

Jak skakać i lądować w parkour? [PORADNIK VIDEO] cz. 2/2

Borów 6 czerwca 2023 Jak skakać i lądować w parkour? [PORADNIK VIDEO] cz. 2/22023-06-06T23:14:42+02:00 Brak komentarzy

W tym odcinku pokażemy jak skakać i lądować w parkour - nauczymy was technik:roll (przewrót przez bark), klin (crane)oraz odbicie (bounceback). Miłego oglądania!

Czytaj dalej →

Wyniki Polskiego Plebiscytu Parkour 2022

Borów 24 marca 2023 Wyniki Polskiego Plebiscytu Parkour 20222023-03-24T12:27:52+01:00 Newsy Brak komentarzy

Organizatorem zabawy był Parkour Portal/Polska Federacja Parkour i Freerun. Zasady głosowania były proste - 50% wagi głosów miało głosowanie online, a 50% to głosy Jury składające się z doświadczonych tracerów…

Czytaj dalej →

TYPOWY VLOG PARKOUR

Borów 26 listopada 2022 TYPOWY VLOG PARKOUR2022-11-26T08:40:33+01:00 Media Brak komentarzy

Parodia vloga parkourowego ale i nie tylko ;)

Czytaj dalej →

Jak łatwo ZNISZCZYĆ parkour? Kuriozalne zawody Federacji Gimnastycznej

Borów 1 listopada 2022 Jak łatwo ZNISZCZYĆ parkour? Kuriozalne zawody Federacji Gimnastycznej2022-11-01T13:15:37+01:00 Newsy 1 Comment

Międzynarodowa Federacja Gimnastyczna (FIG) w grudniu 2018 roku zdecydowała, że parkour będzie nową dyscypliną gimnastyczną. Dodany został więc do gimnastyki sportowej, gimnastyki artystycznej, skoków na trampolinie i akrobatyki. Wydarzyło się…

Czytaj dalej →

XV Międzynarodowy Festiwal Parkour 2022 – relacja

Borów 12 września 2022 XV Międzynarodowy Festiwal Parkour 2022 – relacja2022-11-01T12:28:34+01:00 Newsy Brak komentarzy

Relacja vlogowo-zlepkowa z XV Międzynarodowego Festiwalu Prakour 2022 w Trójmieście! Imprezę organizowała Movement Arena w Gdańsku. A na kanale Movement Arena pojawił się oficjalny film z festiwalu!

Czytaj dalej →

Relacja z zawodów parkour i freerun w Krościenku nad Dunajcem

Borów 1 września 2022 Relacja z zawodów parkour i freerun w Krościenku nad Dunajcem2022-11-01T12:26:34+01:00 Newsy Brak komentarzy

Na youtubie Parkour Portal relacja ze zlotu i zawodów w Krościenku nad Dunajcem zorganizowanych przez ekipę FROMGYM2STREET. Zawody organizowane były w kategorii STYLE, czyli zwracające uwagę na trudność i efektowność…

Czytaj dalej →

Jak przełamać strach w parkour?

Borów 21 maja 2022 Jak przełamać strach w parkour?2022-05-21T12:51:58+02:00 Kącik początkującego Brak komentarzy

Poradnik dotyczący tego, jak radzić sobie ze strachem w parkour, freerunningu i wszelkich skokach typu akrobacje i salta. Film nagrany we współpracy z Erikiem Modzelewskim i Movement Arena Suwałki :)

Czytaj dalej →

Jakie BUTY do PARKOUR wybrać?

Borów 8 kwietnia 2022 Jakie BUTY do PARKOUR wybrać?2022-04-08T11:00:47+02:00 Kącik początkującego Brak komentarzy

Tym razem poradnik odnośnie butów do parkour. Jakie są najlepsze, na co zwracać uwagę patrząc na podeszwę, elastyczność, amortyzację. Zapraszam do oglądania i subskrybowania!

Czytaj dalej →