Tag archives for ćwiczenia
Ćwiczenia przygotowawcze do parkour
Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z parkour albo już zacząłeś i chcesz wzmocnić swoje ciało, ten film jest dla Ciebie. Pokaże w nim ćwiczenia, które wzmocnią Twoje ciało i przygotują…
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/klient.dhosting.pl/ksmovement/parkourportal.pl/public_html/wp-content/themes/mesocolumn/lib/functions/theme-functions.php on line 502
Jak zacząć? – 5 wskazówek
Pamiętam pierwsze chwile po tym, jak zobaczyłem czym jest parkour. Ekscytacja, ciekawość i niepohamowana chęć wykonania pierwszych skoków. Było o to w 2005 roku i parkour w Polsce (ale i…