Tag archives for freerun - Page 2
Jak wskoczyć na mur lub ścianę? [PORADNIK VIDEO]
Film z technikami parkour: wbitka (climb-up), pop, wallrun, cat leap. Wyjaśniamy i pokazujemy jak przeskakiwać/wskakiwać na przeszkody od klatki piersiowej w górę.
Jak przeskoczyć murek lub barierkę? [PORADNIK VIDEO] (cz.1/2)
W tym odcinku pokażemy jak przeskakiwać przez murki i barierki. Wyjaśniamy i pokazujemy jak uczyć się podstawowych przeskoków (VAULTÓW) przez przeszkody o wysokości mniej więcej do klatki piersiowej: SAFETY, STEP,…
Jak skakać i lądować w parkour? [PORADNIK VIDEO] cz. 2/2
W tym odcinku pokażemy jak skakać i lądować w parkour - nauczymy was technik:roll (przewrót przez bark), klin (crane)oraz odbicie (bounceback). Miłego oglądania!
Wyniki Polskiego Plebiscytu Parkour 2022
Organizatorem zabawy był Parkour Portal/Polska Federacja Parkour i Freerun. Zasady głosowania były proste - 50% wagi głosów miało głosowanie online, a 50% to głosy Jury składające się z doświadczonych tracerów…
TYPOWY VLOG PARKOUR
Parodia vloga parkourowego ale i nie tylko ;)
Jak łatwo ZNISZCZYĆ parkour? Kuriozalne zawody Federacji Gimnastycznej
Międzynarodowa Federacja Gimnastyczna (FIG) w grudniu 2018 roku zdecydowała, że parkour będzie nową dyscypliną gimnastyczną. Dodany został więc do gimnastyki sportowej, gimnastyki artystycznej, skoków na trampolinie i akrobatyki. Wydarzyło się…
XV Międzynarodowy Festiwal Parkour 2022 – relacja
Relacja vlogowo-zlepkowa z XV Międzynarodowego Festiwalu Prakour 2022 w Trójmieście! Imprezę organizowała Movement Arena w Gdańsku. A na kanale Movement Arena pojawił się oficjalny film z festiwalu!
Relacja z zawodów parkour i freerun w Krościenku nad Dunajcem
Na youtubie Parkour Portal relacja ze zlotu i zawodów w Krościenku nad Dunajcem zorganizowanych przez ekipę FROMGYM2STREET. Zawody organizowane były w kategorii STYLE, czyli zwracające uwagę na trudność i efektowność…
Jak przełamać strach w parkour?
Poradnik dotyczący tego, jak radzić sobie ze strachem w parkour, freerunningu i wszelkich skokach typu akrobacje i salta. Film nagrany we współpracy z Erikiem Modzelewskim i Movement Arena Suwałki :)
Jakie BUTY do PARKOUR wybrać?
Tym razem poradnik odnośnie butów do parkour. Jakie są najlepsze, na co zwracać uwagę patrząc na podeszwę, elastyczność, amortyzację. Zapraszam do oglądania i subskrybowania!