Tag archives for początkujący
Jak odbijać się od ścian w parkour? [PORADNIK VIDEO]
Film z technikami parkour: tic-tac, cat180/catback, splat, splat, splatback, dyno. Wyjaśniamy i pokazujemy jak odbijać się od ścian w różnych kierunkach technikami parkour.
Ćwiczenia przygotowawcze do parkour
Jeśli chcesz zacząć swoją przygodę z parkour albo już zacząłeś i chcesz wzmocnić swoje ciało, ten film jest dla Ciebie. Pokaże w nim ćwiczenia, które wzmocnią Twoje ciało i przygotują…
10 BŁĘDÓW początkujących w PARKOUR
Zapraszamy do obejrzenia poradnika dotyczącego błędów początkujących podczas treningów parkour. Pamiętajcie też o subskrybcji kanału!
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/klient.dhosting.pl/ksmovement/parkourportal.pl/public_html/wp-content/themes/mesocolumn/lib/functions/theme-functions.php on line 502
Jak zacząć? – 5 wskazówek
Pamiętam pierwsze chwile po tym, jak zobaczyłem czym jest parkour. Ekscytacja, ciekawość i niepohamowana chęć wykonania pierwszych skoków. Było o to w 2005 roku i parkour w Polsce (ale i…